Steaks de lotte poêlés au poivre vert


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Ingrédients : 4 personnes
  • filet de lotte
    600 g (taillé en 4 pavés)
  • vin blanc sec
    25 cl
  • poivre vert
    2 cuillerées à soupe
  • crème épaisse
    30 cl
  • échalotes
    3
  • beurre
    40 g
  • farine
    2 cuillerées à soupe
  • sel
Préparation :
  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes

Difficulté : [usr 2]

Farinez légèrement les morceaux de lotte.

Faites chauffer 20 g de beurre dans une grande poêle. Dès qu’il mousse, faites-y colorer les pavés de poisson sur les deux faces. Égouttez et réservez-les sur une assiette.

Rincez la poêle. Pelez et hachez fin les échalotes. Faites fondre le restant du beurre dans la poêle, mettez-y les échalotes à revenir doucement, ajoutez le vin blanc et le poivre vert, laissez bouillir doucement pour laisser réduire de moitié.

Versez la crème, salez et faites bouillir 2 minutes. Remettez la lotte dans la sauce, couvrez et laissez cuire 10 minutes.

Servez avec des tagliatelles.

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